Mes champs d'expertise:

Yoga en mouvement: dynamique, hatha/hatha flow, yin et restauratif

Méditation et pranayama, yoga nidra

Sonothérapie - séances de relaxation sonore (soundbaths et gongbaths) avec bols tibétains, de cristal, gongs et percussions

Barre au sol

En détail:

Je propose actuellement des cours de façon indépendante avec mon projet @leyogaclub et des cours en collaboration avec Olybe.

Je propose aussi des bains sonores en groupe (ceux-ci peuvent aussi être organisés de façon privative pour un petit groupe!).

Me contacter directement pour les cours particuliers et pour les soundbaths privés!

Le Programme du nouveau studio au Perreux-sur-Marne (valable dès le 20 mai)

Lundi 12h30 - Yin et relaxation sonore en semi particulier (1h15) 

Lundi 19h - Yoga Yang vers Yin (1H15)

Mardi 19h - Bain sonore (bols tibétains, gong et bols de cristal - 1h)

Mercredi 12h30 - Hatha yoga en semi particulier (1h15) 

Mercredi 17h - Barre au sol (1h)

Jeudi 18h - Gong Bath (avec 2 gongs - 45 minutes)

Jeudi 19h - Yoga hatha/hatha flow (au studio ET sur Zoom)

Vendredi 12h30 - Barre au sol (1h)

Vendredi 18h - Yin Yoga et Yoga Nidra

Samedi 11h - Yoga dynamique (inspiré du vinyasa et de l'ashtanga yoga - au studio ET sur Zoom)

Samedi 12h15 (à partir du 13/06) - Gong bath (avec 2 gongs, 45 minutes)

Réservations directement en cliquant ici

Infos: leyogaclub@gmail.com

YOGA en ligne - La plateforme LEYOGACLUB!

Programme on demand

J'ai lancé la plateforme LeYogaClub pour vous permettre de pratiquer en toute liberté, quand vous voulez, où vous voulez, avec des cours de qualité studio!

Vous y trouverez des cours de différentes durées (de 15 minutes à 1h20) et de différents styles (hatha, yin, vinyasa, nidra, méditation, barre), afin de construire votre propre pratiquer :)

ça se passe ici:

www.leyogaclub.com

Infos: email à leyogaclub@gmail.com

Cours de yoga avec Oly Be, en ligne sur ZOOM - Réservations ici

Mardi 7h30 - 8h / Morning yoga (ZOOM)

Mercredi 17h-17h30 / Yoga parents - enfants

Mercredi 19h - 20h / Yoga prénatal (ZOOM)

Vendredi 7h30 - 8h / Morning yoga (ZOOM)

Vendredi 8h15 - 8h45 / Méditation (ZOOM)

Pour les cours particuliers y compris prénatal et postnatal, me contacter directement :)

Namaste :)