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Trouver son équilibre et vivre une grossesse épanouie!

J'ai trois enfants et je dois avouer que les désirer, les concevoir, les porter et vivre en harmonie avec eux est l'une des aventures les plus excitantes qu'il m'ait été donné de vivre.

Lorsqu'on a le projet de faire un enfant, il est encore plus essentiel de trouver son propre équilibre, en tant que femme, mais aussi de créer les conditions de son propre bien-être physique, mental et spirituel afin d'être prête à accueillir la vie.

Lorsqu'on est enceinte, être accompagnée et soutenue pour être bien dans sa tête et dans son corps nous permet de vivre la grossesse dans la joie, et en forme. L'alimentation, la relaxation, le sommeil, et l'activité physique sont des composantes essentielles de ce voyage!

Je vous propose mes services en coaching bien-être et nutrition holistique, yoga et méditation afin de créer votre équilibre pré-grossesse et de vivre une grossesse joyeuse et dans le respect de vos besoins.

Réservez votre premier rendez-vous gratuit ou contactez-moi pour plus d'informations!